Otręby owsiane z naturalną zawartością kiełków, 500g

- z pełnowartościowymi kiełkami ziaren owsa,

- redukcja cholesterolu*

- bogate w naturalny błonnik pokarmowy

 

 

Schapfen Mühle otręby owsiane są pełnowartościowym wkładem do bogatego w błonnik odżywiania. Są przy tym różnorodnie wykorzystywane. Naturalny owies zawiera beta-glukan. Beta-glukan jest naturalnym, rozpuszczalnym błonnikiem pokarmowym, który przede wszystkim jest zawarty w powierzchniowych warstwach ziaren owsa. Ponieważ otręby owsiane składają się głównie z zewnętrznych warstw i kiełków ziarna owsa, otręby owsiane są szczególnie polecane do przyjmowania beta glukanu. Nawet dzienna dawka 3 g beta-glukanu owsa zmniejsza poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest jednym z czynników ryzyka chorób serca u człowieka. Ponadto otręby owsiane zawierają witaminy B1, magnez i żelazo.

Ze względu na swój przyjemny, łagodnie orzechowy smak Schapfen Mühle otręby owsiane są bardzo odpowiednie do rafinacji zbóż, produktów mlecznych, do gotowania i pieczenia potraw słodkich i pikantnych. Wskazane jest, aby stopniowo włączać  do codziennego odżywiania - do 20 g  otrębów owsianych na posiłek, i przy tym zapewnić odpowiednią ilość  płynu od co najmniej dwóch litrów dziennie.
 

100 g enthalten im Durchschnitt:
Kalorie 1520 kJ/361 kcal
Białko 15,1 g
Węglowodany 54,6 g
W tym cukry 1,3 g
Tłuszcze 6,6 g
nasycone kwasy tłuszczowe 1,1 g
błonnik pokarmowy 11,4 g
W tym:
Beta-Glukan* 6,2 g
Sól 0,05 g
Witamina B1 0,85 mg (77%**)
Żelazo 4,2 mg (30%**)
Magnez 160,0 mg (43%**)

* Nawet dzienna dawka 3 g beta-glukanu owsa zmniejsza poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest jednym z czynników ryzyka choroby wieńcowej serca. Nawet 20 g otrębów owsianych na posiłek może przyczynić się do obniżenia cholesterolu.

Procent **. Procent zalecanego dziennego spożycia.

Wartości te mogą ulegać  zmianom przy naturalnych produktach.